|
|
1112 kcal
|
Líp: 41,83g | Prot: 117,15g | Carbs : 66,71g.
Pequeno Almoço: Chá (Infusão), Continente Bolacha Arroz, Santiago Queijo Fresco para Barrar Light , Maçã Reineta. Almoço: Azeite, Alface, Pepino (Descascado), Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Jantar: Azeite, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mercadona Lombinhos de Peru. Snacks/Outros: Mimosa Iogurte Magro Aroma Banana, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Maçã, Continente Queijo Cheddar Vintage DOP. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anokas83
|