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Sábado de francesinha e cerveja etc :P
Benefícios de uma semana perdidos...siga..
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1543 kcal
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Líp: 60,28g | Prot: 107,27g | Carbs : 145,75g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Laranjas, Carne de Porco do Lombo Assada, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Jantar: Sopa de Legumes sem Batata, Pescanova Lombos de Pescada, Ovo Cozido, Diospiro. Snacks/Outros: Alesto Frutos Secos Mix, Maçã, Café Expresso. mais...
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2132 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de otoxiep
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