Estou a ser apoderada pelo demónio, só me apetecer doces (já comi um bolo de canecas e umad nozes) mas agora apetece me mais. o que vocês fazem nestas alturas?

1755 kcal Líp: 114,70g | Prot: 71,99g | Carbs : 111,54g.   Almoço: Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Robalo Grelhado. Jantar: Planta Tulicreme Sabor a Chocolate, Lasanha com Carne. Snacks/Outros: Pingo Doce Miolo de Noz, Bolo de Coco Low Carb. mais...

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Comentários  
😯 fruta com canela ou uma caneca de café 
29 dez 17 por membro: guimaraes.sara
frutos secos 
29 dez 17 por membro: Tornadia
ah não vi as nozes.. 😹😹 
29 dez 17 por membro: Tornadia
Já me desgracei comi 3 torradas com tulicreme.  
29 dez 17 por membro: patriciaxav
patricia, Força Foco e Fé. Terá nesmo que por a cabeça à frente da compulsão! Vá lá, "dia, não são dias" 
30 dez 17 por membro: XicaXana
Aconteceu -me isso há uns dias atrás... nossa, eu parecia um lobisomem a comer.... não havia nada que me satisfizesse..... no dia seguinte já estava bem... ainda gostava de saber a que é devido. Alguém sabe?😳😬 
30 dez 17 por membro: regina.fernandes.1966
óleo de onagra ajuda a controlar a compulsão por comida  
30 dez 17 por membro: notsofatlady
Regina, se foi depois dos excessos do Natal é possível que o seu corpo ainda não se tenha adaptado á cetose outra vez e sinta falta de hidratos. Mas durante a cetose também é possível ter desejos, mas parece-me mais psicológico que biológico, cansamos-nos da mesma comida simplesmente. 
31 dez 17 por membro: Tornadia

     
 

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