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782 kcal
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Líp: 46,56g | Prot: 49,77g | Carbs : 43,00g.
Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Azeite, Peito de Frango, Couve Lombarda, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde. Snacks/Outros: Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé. mais...
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