571 kcal Líp: 23,40g | Prot: 64,36g | Carbs : 28,13g.   Pequeno Almoço: Laranjas, Ovo Cozido. Almoço: Alface de Folha Verde, Pingo Doce Bifes de Frango. Jantar: Bacalhau, Legumes Salteados. mais...

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