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1733 kcal
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Líp: 105,13g | Prot: 66,94g | Carbs : 126,11g.
Almoço: Lipton Ice Tea Limão Zero, Suco de Limão, Escarola, Patinho. Jantar: Yoki Pipoca Natural com Sal, Gema de Ovo, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Alho, Bacon, Queijo Parmesão (Duro), Macarrão. Snacks/Outros: Queijo Gorgonzola, Sadia Mussarela, Bauducco Torrada Integral (1), Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Alpino Alpino Black Top, Bauducco Chocottone Trufa. mais...
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2225 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 9 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Conduzir - 20 minutos, Descansar - 16 horas e 36 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Comentários
Se pesa sim, se foi por intenção como você falou vai gerar um overcarb no seu organismo vai reter algum líquido junto e vai subir o peso, só mais uma coisa bonito os seus 3 pratos do dia hahahah
03 mai 18 por membro: william.aubin
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Histórico de Peso de MBailarina
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