moshe_13
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Histórico de Peso

Peso Inicial
120,7 kg
Perdidos até agora: 14 kg

Peso Atual
106,7 kg
Desempenho : A Perder 0,3 kg por Semana

Peso Alvo
83 kg
Ainda faltam: 23,7 kg

Histórico de Peso de moshe_13


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ClaudinhaT
Última pesagem: A Perder 0,6 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: A Perder 0,1 kg por Semana Down
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Última pesagem: peso estável Steady
   

Livro de Receitas de moshe_13

Calorias : 291kcal | Líp: 22,57g | Carbs : 1,84g | Prot: 17,71g
Waffle
Rápida e saborosa.
Calorias : 76kcal | Líp: 7,28g | Carbs : 0,41g | Prot: 1,68g
Bolo Minuto
Bolo rápido feito no microondas.
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Alimentos e Exercícios Recentes de moshe_13


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