Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
telmasantos1
telmasantos1
Registado a fevereiro 2017
Publicações
32
Seguindo
0
Seguidores
2
Histórico de Peso
Peso Inicial
97 kg
Perdidos até agora:
4,7 kg
Peso Atual
92,3 kg
Desempenho :
A Perder 0,2 kg por Semana
Peso Alvo
70 kg
Ainda faltam:
22,3 kg
Seguir
Histórico de Peso de telmasantos1
Visualizar Histórico Completo
Livro de Receitas de telmasantos1
Calorias : 28kcal | Líp: 1,88g | Carbs : 0,39g | Prot: 2,23g
Oopsies
Pão maravilha.
Visualizar Livro de Receitas Completo
Alimentos e Exercícios Recentes de telmasantos1
Milka & Oreo
Queijo Feta
Sopa de Miso
Abdominais
Saltar à Corda
Gym (Ginásio)
Visualizar Calendário de Dieta
