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14 março 2017
Pequeno Almoço : Papas de Aveia com leite magro + canela + sementes de linhaça e chia + xarope de agave
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13 março 2017
Jantar : Sopa de Legumes s/ Batata + Delícias do Mar
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13 março 2017
2ºLanche : Iogurte Skyr de Framboesa + Sementes de Linhaça e Chia
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13 março 2017
1º Lanche : Banana + Canela
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13 março 2017
Almoço sem fome : Ovos mexidos em água + Sumo de Laranja natural
(2 comentários)
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