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17 julho 2014
Recomençando... objectivo 85kg até Setembro
(2 comentários)
04 fevereiro 2014
1º dia no Yoga.
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01 maio 2013
Quando se faz um desvio é muito mais complicado voltar à rotina mais saudável que já parecia instalada. Hoje começa um mês novo e uma meta nova chegar aos 87kg até ao final do mês!
Mãos à obra.
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29 abril 2013
Fim de semana desastrosos... de volta ao trilho certo!
(1 comentário)
26 abril 2013
Assim que atingi a 1ª meta de peso perdido está tudo a tornar-se muito mais difícil. Amanhã vou a um casamento em que vou de certeza comer muito mais do que devo.
Para a semana começa o ponto da minha segunda meta, perder mais 2kg e chegar aos 88kg, preferencialmente antes do dia 15 de Maio!
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