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Histórico de Peso
1 a 2 de 2
02 março 2017
O objectivo seria ganhar 1kg por semana, e para isso segundo os cálculos da app teria de ingerir 3200 kcal dia. Consegui cumprir, e em alguns casos até excedi o número de calorias ingeridas diariamente, entre 3200 kcal a 3500 kcal. O ganho foi de ZERO!!! Para ser sincero até acho que perdi um pouco de peso, enfim...
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
58 kg
0 kg
0 kg
Fraco
(2 comentários)
peso estável
23 fevereiro 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
58 kg
0 kg
0 kg
Não Aplicável
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