2353 kcal Líp: 72,98g | Prot: 123,74g | Carbs : 297,44g.   Pequeno Almoço: EU Nutrition Aveia EU Cookies, Dovo Clara de Ovo, Nescafé Cappuccino Intenso. Almoço: Café Expresso, Peras, Salada de Alface com Vegetais Variados, Arroz de Frango. Jantar: Café Expresso, Bolo de Bolacha, Arroz Branco, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Compal Clássico Tutti-Frutti, Água. mais...

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