Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2018
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61,6 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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954 kcal
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Líp: 46,26g | Prot: 57,36g | Carbs : 74,57g.
Almoço: Alheira, Pepino (com Casca), Cenouras, Couve Roxa, Carne de Vaca Picada. Jantar: Cenouras, Couve Roxa, Carne de Vaca Picada. Snacks/Outros: Oreo Oreo, Pêssego, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Bimbo Pao Thins, Meia de Leite. mais...
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1755 kcal
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Exercício:
Caminhada - 9 minutos, Máquina de Exercício (Lento) - 20 minutos, Passadeira - 13 minutos, Descansar - 15 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elisabete26
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