Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2018
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60,6 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Líp: 21,82g | Prot: 84,37g | Carbs : 166,16g.
Pequeno Almoço: Framboesas, Mirtilos, Frutorra Amêndoa Crua sem Pele, Ehrmann Skyr Maracujá. Almoço: Carne de Porco do Lombo, Arroz Branco. Jantar: Pão Branco Torrado, Camarão. Snacks/Outros: Banana, Mirtilos, Framboesas. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elisabete26
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