Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2013
|
66 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1632 kcal
|
Líp: 58,72g | Prot: 187,73g | Carbs : 102,77g.
Pequeno Almoço: Pão de Trigo Partido, Leite Soja Meu, aveia naturfoods, Whey Isolate. Almoço: Salada Vitaminas. Jantar: Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pão de Trigo Partido. Snacks/Outros: claras, linhaça dourada, castanha do para, whey, Caseina. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fitness Tita
|