Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2019
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66,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2648 kcal
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Líp: 149,16g | Prot: 82,71g | Carbs : 369,77g.
Pequeno Almoço: Mirtilos, Shine Detomix, Adagio Skyr Romã Goji Aveia. Almoço: Batatas Fritas Caseiras, Calzone Vegetais Calzone Vegetais. Jantar: Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: MYICED Iogurte Gelado, Oreo Cheesecake Oreo, Kinder Bueno. mais...
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1992 kcal
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Exercício:
caminh - 1 hora, caminhada - 2 horas e 20 minutos, Descansar - 12 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de beatrizpayara
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