Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2019
66,4 kg Perdidos até agora: 3,6 kg .    Ainda faltam: 14,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1119 kcal Líp: 32,14g | Prot: 67,65g | Carbs : 141,12g.   Pequeno Almoço: Danone Oikos Grego Maçã Canela. Almoço: Maçãs Granny Smith, Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Continente Queijo Mozzarella Ralado Light, Continente Grão de Bico Cozido, Rúcula. Jantar: Ovo Frito sem Gordura, Continente Queijo Mozzarella Ralado Light, Tomates Cereja, Rúcula, Alface, Cebolinho Verde. Snacks/Outros: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Banana, Nestlé Lindahls Kvarg Framboesa, Shine Detomix, Morangos, Alpro Leite de Arroz. mais...
A Perder 0,4 kg por Semana

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