Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2019
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63,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Líp: 38,32g | Prot: 55,27g | Carbs : 111,46g.
Pequeno Almoço: Shine Detomix, Danone Oikos Avelã Caramelo. Almoço: Maçã, Sopa de Legumes. Jantar: Continente Queijo Mozzarella Ralado, Maçã, Courgete Cozida (de Courgete Fresca), Alho Françês Cozido, Cenouras Cozidas. Snacks/Outros: Adagio Skyr Romã Goji Aveia, Ovo Cozido, Milbona Skyr Pêssego e Maracujá. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de beatrizpayara
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