Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2019
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56,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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770 kcal
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Líp: 44,00g | Prot: 75,24g | Carbs : 12,45g.
Pequeno Almoço: Arroyo Presunto Serrano, Keto bread, Saloio Requeijão Natural. Almoço: Cémoi Chocolate Preto 82%, Arroyo Presunto Serrano, Ovo Cozido, Tomates Cereja, Pingo Doce Salada Fresca, Carne de Vaca do Acém (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rakelisy
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