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🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸💪🎯🙏
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57,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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685 kcal
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Líp: 53,05g | Prot: 39,72g | Carbs : 10,88g.
Pequeno Almoço: Piá Nata, Café. Almoço: Manteiga (com Sal), Santa Clara Queijo Brie, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Jantar: Sans Ble Pão Low Carb, Caldo de Carne de Vaca, Piá Nata, Café. Snacks/Outros: Nestlé Creme de Leite, Bolinho de Chocolate Meu. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de frpaty
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