Sobe e Desce
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1084 kcal
|
Líp: 77,08g | Prot: 56,19g | Carbs : 49,47g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Garoto Chocolate Talento, Anglo Salsicha tipo Viena, Alface Americana, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito, President Queijo Mussarela. Snacks/Outros: Nestlé Iogurte Natural Integral, Amendupã Amendoim Japonês . mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DevagarEsempre
|