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🤸🤸🤸🤸
💪🎯🙏
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52,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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877 kcal
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Líp: 61,78g | Prot: 63,38g | Carbs : 6,62g.
Pequeno Almoço: Batalha Queijo Coalho, Manteiga (com Sal), Ovo, Café. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Molho de Tomate Caseiro, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Frango Moída, Konjac Massa MF Espaguete . Jantar: Café, Café, Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Queijadinha Meu. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de frpaty
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