Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2020
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56,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1408 kcal
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Líp: 91,05g | Prot: 124,06g | Carbs : 17,80g.
Pequeno Almoço: Alpro Coconut Unsweetened, Mimosa Manteiga com Salsa e Alho, Keto bread, Origens Óleo Extra Virgem de Coco, Abatanado. Almoço: Vivani Chocolate 92% Cacau , Pingo Doce Chouriço Carne Extra, Alface, Bacon, Carne do Peito de Frango. Jantar: Prozis Peanut Butter Crunchy, Primor Manteiga com Sal, Hellmann's Maionese, Pimentão Amarelo, Tomates Cereja, Nozes de Nogueira, Pingo Doce Queijo Mozzarella Mini, Pingo Doce Miolo de Camarão , Courgette. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rakelisy
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