|
🤸🤸🤸
💪🎯🙏
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
546 kcal
|
Líp: 34,39g | Prot: 29,70g | Carbs : 23,33g.
Pequeno Almoço: Café, Canela, Qualicacau Cacau em Pó 100%, Tudo Low Carb Adoçante Xilitol Cristal, DIA Queijo Mussarela, Banana Caturra. Jantar: Nestlé Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frpaty
|