Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
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63,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Líp: 65,32g | Prot: 58,89g | Carbs : 102,42g.
Almoço: Pingo Doce Queijo Flamengo Ralado, Azeitonas Verdes, Cebolinho Verde, Rúcula, Cenouras, Tomates. Jantar: Amêndoas de Chocolate, Mostarda, Cenouras, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Santiago Queijo Fresco Meio Gordo, Nobre Vegalia Hamburger Veggie, Pingo Doce Grão de Bico Cozido. Snacks/Outros: Continente Barra de Cereais, Activia Iogurte Natural, Reflex Vegan Protein, Peras. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de beatrizpayara
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