Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
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62,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Líp: 36,13g | Prot: 48,45g | Carbs : 98,56g.
Pequeno Almoço: Danone Light & Free, Café Expresso, Continente Barra de Cereais Maçã e Alperce. Almoço: Pingo Doce Sopa de Abóbora sem Batata com Nabiças . Jantar: Sagres Mini, Baresa Pesto Alla Genovese, por Si Queijo Mozarella Ralado, Compal Grão de Bico, Soy Pro Aldi Hanburguer Vegetariano. Snacks/Outros: Continente Barra de Cereais Maçã e Alperce, Naturera Polot 1882 Descafeinado Ginseng sem Lactose, Sweet Smile Gomas Vegetarianas Madels Abend. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de beatrizpayara
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