Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
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56,8 kg
Perdidos até agora: 53,2 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Líp: 39,50g | Prot: 102,57g | Carbs : 63,01g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Pernas Frango Assado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Pingo Doce Iogurte Skyr Maracujá. Almoço: Continente Batata Doce Frita. Jantar: Atum em Água (Enlatado). Snacks/Outros: Sumo de Limão, Café Expresso, Limiano Queijo Fatiado, Banana. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anaklarah
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