🤸🤸🤸 💪🎯🙏🏻 Bom diaaaaaa!
|
44,2 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
885 kcal
|
Líp: 56,06g | Prot: 63,67g | Carbs : 30,63g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Ovo, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Jantar: Bolo Copra Bolo de Coco Mistura Copra, Batalha Requeijão Cremoso, Pão sem Ovo. Snacks/Outros: Morangos, Wheyviv Suspiros. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frpaty
|