Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
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102,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Líp: 65,33g | Prot: 33,03g | Carbs : 80,12g.
Pequeno Almoço: Morangos, Barras de Granola com Pepitas de Chocolate Macias, Continente Iogurte Natural. Almoço: Azeite, Ovo Cozido, Cebolas, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Outros: Granola Caseira, Continente Iogurte Natural, Morangos. mais...
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2828 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 23 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de patriciaxav
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