Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2013
100,5 kg Perdidos até agora: 1,5 kg .    Ainda faltam: 28,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1526 kcal Líp: 61,73g | Prot: 68,51g | Carbs : 175,32g.   Pequeno Almoço: Triunfo Digestive Aveia. Almoço: Anona, Café Expresso, Carcaças, Continente Bacalhau com Natas. Jantar: Pão Branco, Pão Branco, Queijo Fresco, Queijo Fresco, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). mais...
2438 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
A Perder 2,5 kg por Semana

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