Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2014
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101,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2515 kcal
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Líp: 120,22g | Prot: 88,34g | Carbs : 269,58g.
Pequeno Almoço: Triunfo Digestive Aveia, Sical Café. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Tarte de Maçã, McDonald's Batatas Fritas (Média), McDonald's CBO. Jantar: Café Expresso, Pão Branco, Queijo Fresco, Sopa de Tomate. Snacks/Outros: Tosta Mista. mais...
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2792 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cbettencourt
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