Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2021
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79,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Líp: 55,23g | Prot: 123,56g | Carbs : 101,96g.
Pequeno Almoço: Болгарский Перец, Bio Garnalen, Сардины в Воде, Помидоры, Lindt Chocolate 99% Cacau, Яичный Белок, Зеленая Стручковая Фасоль, Салат Айсберг, Зеленый Лук, Яйцо, Гречка, Огурец (с Кожурой). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tiara33
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