Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2014
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101,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 29,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1732 kcal
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Líp: 43,15g | Prot: 35,95g | Carbs : 100,47g.
Pequeno Almoço: Sical Café, Triunfo Digestive Aveia. Almoço: Laranjada, Batatas Fritas, Carne de Vaca da Vazia (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Café Expresso. Jantar: Refeição, Canja de Galinha. mais...
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2688 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cbettencourt
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