Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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62,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Líp: 59,24g | Prot: 86,40g | Carbs : 164,89g.
Pequeno Almoço: Mercadona + Proteínas Morango. Almoço: Nobre Vegalia Salsichas Soja (Lata), Nova Açores Manteiga com Sal, Continente Queijo Flamengo, Auchan Wraps de Trigo , Prozis Zero Diet Whey Vanilla, Continente Equilibrio Iogurte Líquido Framboesa e Líchia. Jantar: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Arroz Branco, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Continente Equilibrio Tostas de Trigo Integrais Extrafinas, Continente Queijo Flamengo, Peras, Babybel Mini Queijo Light, Hero Barrita Línea. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de beatrizpayara
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