Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2022
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57,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Líp: 43,93g | Prot: 30,55g | Carbs : 165,31g.
Pequeno Almoço: Área Viva Bebida de Aveia, LU Prince Mini Stars. Almoço: Nature Foods Kimchi de Couve Chinesa Biológica, Tuna Sushi. Jantar: Vegetable Tempura, FOOD4FITNESS.PT Tofu com Vegetais e Molho de Soja, Vitasia Glass Noodles. Snacks/Outros: Almond Pancakes. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 0502cl
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