Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2022
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56,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Líp: 39,12g | Prot: 75,33g | Carbs : 156,03g.
Pequeno Almoço: Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Área Viva Bebida de Aveia. Almoço: Milk, Shine Matcha em Pó, Blédina Frutos Variados, Won Ton Soup (Wonton), Pea Soup, Pingo Doce Ovo M. Jantar: Vegetable Tempura, Lidl Barra Proteína Chocolate Negro com Amêndoa. Snacks/Outros: Tea with Milk and Sugar, Dry Pearl Tapioca. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 0502cl
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