Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
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65,6 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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478 kcal
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Líp: 11,51g | Prot: 35,81g | Carbs : 58,10g.
Pequeno Almoço: Continente Fermento em Pó , Banana, Flocos de Aveia sem Glúten, Egg. Almoço: Tomates, Continente Salada Campestre, Condi Pudim Zero . Snacks/Outros: Babybel Mini Queijo Light, Continente Preparado de Queijo Fresco com Morango + Proteína. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de joanasmarcos
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