Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1187 kcal
|
Líp: 54,39g | Prot: 45,97g | Carbs : 134,19g.
Pequeno Almoço: Planta Manteiga, Apple, Toasted Bread, Mimosa Iogurte Grego Cheesecake Limão. Almoço: Vegetable Tempura, Chicken Soup with Dumplings. Jantar: M&M's Chocolate, Honey Roasted Peanuts, Vegetable Soup (Home Recipe), Boiled Egg, Pineapple. Snacks/Outros: Kaiku Caffè Latte Light, Oatly Bebida de Aveia. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 0502cl
|