Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2022
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48 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Líp: 29,28g | Prot: 33,25g | Carbs : 142,21g.
Pequeno Almoço: Calabresa, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Purê de Batatas (com Leite Integral), Risoto de Queijo, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Santa Luzia Carne de Siri, Macarrão Fresco (Cozido), Purê de Batata, Risoto de Queijo. Snacks/Outros: Donuts de Chocolate com Açucar, Camponesa Creme de Leite, Café, Camponesa Creme de Leite, Tozzi Figo em Calda. mais...
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1404 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, Chuveiro - 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 45 minutos, em Pé - 2 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ROSA 1996
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