Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2022
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88 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Líp: 37,94g | Prot: 88,94g | Carbs : 136,43g.
Pequeno Almoço: Cuscuz (Cozido), Clara de Ovo Cozida, Gema de Ovo Cozida. Almoço: Laranja Pêra, Repolho Refogado, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Jantar: Catchup, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Romana Pão de Forma sem Casca. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunaalveshb
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