Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
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90,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 32,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Líp: 37,88g | Prot: 153,95g | Carbs : 139,04g.
Pequeno Almoço: Papo Seco, Papo Seco, Continente Queijo Fresco para Barrar sem Lactose, Café. Almoço: Continente Atum Ao Natural, Continente Molho de Iogurte, Pão de Centeio, Uvas, Alface, Cenouras. Jantar: Banana, Ovo Cozido, Bacalhau Cozido. Snacks/Outros: Continente Pudim Sabor Chocolate, Continente Pudim Sabor Chocolate. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexandracosta@
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