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❤️ Bom dia!
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47,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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730 kcal
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Líp: 28,58g | Prot: 61,47g | Carbs : 38,82g.
Pequeno Almoço: All Protein Whey Cake Coco, Dolce Gusto Mochaccino Canela. Almoço: Abobrinha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho de Soja (Shoyu), Cebolas, Pimentão Verde, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Cachaça, All Protein Snack de Pizza. Snacks/Outros: Fit Food Pasta de Amendoim, Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim, Wheyviv Biscoito de Coco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de frpaty
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