Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2015
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59,6 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Líp: 30,36g | Prot: 49,04g | Carbs : 174,42g.
Pequeno Almoço: Paulista Requeijão Cremoso, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa, Batavo Leite Desnatado. Almoço: Clight Suco Lima Limão, Tomates, Cashews Royale Castanha de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Jantar: Canela, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Paulista Requeijão Cremoso. Snacks/Outros: Quaker Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Clight Suco Lima Limão, Melancia. mais...
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A Perder 19,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu sommer
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