Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1615 kcal
|
Líp: 70,40g | Prot: 40,25g | Carbs : 204,58g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Philadelphia sem Lactose, Avocado, Celeiro Pão de Cereais e Sementes Bio. Almoço: Chef Select Quiche Alho Francês . Jantar: Fried Egg, Continente Arroz Carolino. Snacks/Outros: Celeiro Salame Vegan, Tea with Milk and Sugar. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 0502cl
|