Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Líp: 28,85g | Prot: 55,29g | Carbs : 164,65g.
Pequeno Almoço: Passas (sem Sementes), Café Pré-Adocicado com Açúcar, Pão Bijou. Almoço: Esparguete. Jantar: Melancia, Esparguete. Snacks/Outros: Requeijão, Prozis 100% Real Whey Protein, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Pão Bijou, Ovo Frito sem Gordura. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hilkinha
|