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🤸🤸🤸🤸🤸Bom dia!! Chega desse peso descer, né? Vamos cuidar de manter!!!🥰
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44,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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671 kcal
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Líp: 38,12g | Prot: 65,47g | Carbs : 12,76g.
Pequeno Almoço: Fit Food Pasta de Amendoim Integral Crocante , Bolo Whey Lowcarb. Almoço: Dolce Gusto Golden Tea , Manteiga (com Sal), Ovo Cozido, Carapreta Shoulder Steak. Jantar: All Protein Snack Multigraos, Cacau Show Chocolate 70% Bendito Cacau, Bolo Whey Lowcarb. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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