|
De grão em grão...
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
984 kcal
|
Líp: 45,71g | Prot: 36,32g | Carbs : 108,29g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Cream Cheese Original, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. Almoço: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Jantar: Paulista Requeijão Cremoso, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa. Snacks/Outros: Kibon Magnum Branco. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
A galinha enche o papo... :P
30 jan 15 por membro: rogerpaixao
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lu sommer
|