Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2023
|
80 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
444 kcal
|
Líp: 19,27g | Prot: 56,20g | Carbs : 10,83g.
Jantar: Hortifruti Cebola Crua, Chuchu Cozido, Abobrinha Italiana, Friboi Carne Moída de Acém. Snacks/Outros: Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Coco, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de scarlet_paula
|