Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2015
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61,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Líp: 31,68g | Prot: 42,35g | Carbs : 163,85g.
Almoço: Carne de Porco do Lombo Assada, Batata Assada, Arroz Branco (Médio, Cozido). Jantar: Arroz Branco (Médio, Cozido), Batata Assada, Carne de Porco do Lombo Assada. Snacks/Outros: Banana, Boião de Fruta - Blédina - Pêra , Pão Branco, Fiambre de Peru. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielahmartins
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