💞Bom dia!❤️
|
42,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1048 kcal
|
Líp: 60,04g | Prot: 82,34g | Carbs : 40,58g.
Pequeno Almoço: Danone YoPRO 17G High Protein Natural, Whey Wisehealth Whey Zero Lactose Doce de Leite C/ Coockies. Almoço: Ovo Cozido, Abobrinha, Pimentão Verde, Tomates, Cebolas, Contra-filé, Sakura Molho de Soja. Jantar: Tudo Bem Requeijão Cremoso , Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Pão da Fabi.Sabatini. Snacks/Outros: Dolce Gusto Espresso Intenso, Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frpaty
|